萬能青瓜, 食咗未?

Posted by amylee_admin 2018-04-16 0 Comment(s) 健康美容,

 

 

大家除咗知道青瓜可以用嚟敷眼, 做facial補水靚靚之外, 仲有無? 其實, 佢仲有好多纖維, 可以幫我地啲便便暢通同埋降血壓同血脂,減肥都係一流嫁。 另外, 佢嘅活性好強, 所以可以預防壞血病。不過, 最神奇嘅係佢啲氣味竟然可以治「小強」!

 

 

講真!唔講唔知青瓜有咁多益處!

 

但係原來食青瓜都有D注意:

  1. 肚痾或者身體唔太好嘅朋友就唔適宜食太多
  2. 食青瓜嗰陣, 唔好同有維他命 C啲食物一齊食, 因為佢會分解維他命C。

 

 

 

 

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