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紅酒的迷思

Posted by amylee_admin 2018-08-29 0 Comment(s) 飲食品味,

無論是下了班, 又或者三五知己一起, 大家都可能會喝酒。其實, 喝紅酒對我們的身體很健康, 有些女士還為了皮膚美麗而堅持每天一柸紅酒, 可見紅酒的威力是那麼大呢:

 

 

 

 

1.  預防感冒良藥

 

有研究指出, 原來紅酒可以減低一些感冒菌的活躍, 例如:  單純皰疹病毒各柯薩奇病毒, 從而有效地抑制感冒的病情。另外, 葡萄又可以為我們的身體建立一層阻隔, 防止病魔的入侵。

 

 

溫馨提示:  如果大家感冒時, 不妨試試把紅酒加熱, 再加入蛋來喝掉, 能夠把感冒減弱, 大家不妨試試~

 

 

 

 

 

2.  減磅良物

 

 

另外, 紅酒的熱量只有約500克, 所以絕對是減磅良藥。而且, 它亦都易於被身體吸收和消化, 所以不會把脂肪積存在身體內, 大家便不用擔心會肥胖啦~

 

 

 

 

3.  強化記憶系統

 

 

 

根據米蘭大學研究指出, 喝紅酒的朋友會提升我們的記憶系統, 有助學習。除此之外, 如果是愛節食來減肥的人士, 建議可以喝紅酒, 因為胃部會沒有足夠的營養而影響精神狀態, 弱化記憶。但只需喝少量紅酒, 因此增加血液循環而保持精力, 回復記憶的能力。

 

 

 

 

4.  抗癌飲品

 

 

其實這是愈來愈多人愛上紅酒的主因, 紅酒能夠平衡雌激素, 為我們降低了患乳癌的機會。另外, 原來紅酒內的葡萄皮丶花生都是超強的抗癌因子, 大家不妨喝一些紅酒來增強自己的抗體。

 

 

 

 

 

 

5.  美膚佳品

 

由於紅酒由不同的水果製成, 所以它有豐原的Vitamin C丶E和酸化物來抗衡自由基, 有強大的抗衰老作用。另外, 長期喝紅酒的朋友, 皮膚會因為注滿水分而減少皺紋; 而內含的單寧又可以收縮肌膚, 回復彈性。愛美的朋友, 不妨喝多點紅酒。

 

 

 

 

 

 

6.  排毒必備

 

 

 

 

還有, 紅酒有助加強我們的胃酸分泌, 而它的山梨醇又可以令到消化作用更加流暢, 既可以為我們的身體有效地排毒, 又可以減少便秘。

 

 

 

 

 

7.  失眠良藥

 

 

很多朋友會選擇睡前喝一柸紅酒來增加褪黑素, 有肋身體內調節好準備來睡眠休息, 大家不妨試試~